【よもやま話】柔らかく生きる方法

こんばんは、はるです。

突然ですが、私は小さな人間です。
小さいといっても、身長は170㎝ありますから、重量的なものではなく質の話で、心も小さければ器も小さい、みみっちい人間です。

そんな自分をはっきりと覚知したのは社会人になってからで、それまでの人生で然程気になっていなかった自分の中の小さなちいさな部分が、自覚してからは心底嫌になりました。

考えを改めよう、感覚を変えようなんて思っていた時期もありましたが、30年近くそれで生きてきた人間の根本はそう簡単に変わるものでもなく、みみっちい上に弱い私にはとても難しい挑戦でした。

そんな私、数年前から「いいことポイント」を用いたポイ活を行なっています。
ポイ活といっても、支給元も受給先も私自身なので、ようは心を穏やかにするためのツールなのですが、これが私には結構合っていました。

例えば運転している時に、無理のある車線変更をされた時。道を歩いていて、対向から来た人がスマホ片手に肩をぶつけてきた時。

みみっちい私は、そんなことにもムッとするような人間です。
そもそもムッとしないようになれたらそれが1番良かったのですが、なかなかそれが出来ませんでした。

おそらくもう2度と会うこともない、何の縁もゆかりもない赤の他人に腹を立てることほど、無駄なエネルギーの消費はありません、心の無駄遣いです。

そこで導入したのが、いいことポイントでした。
他人にムッとするような場面に遭遇したとき、まずはちゃんとムッとし、すぐに自分に「いいことポイント」を付与します。

そうすると、ムッとした相手の出現が、ポイント獲得のためのイベント発生へと変わります。
貯めたポイントは、たまに自分の好きなものを買ったり、混んでいる駐車場でたまたまスムーズに駐車出来たりしながら使っているのですが、そこでまた「いいことポイントまた貯めとかないとな」なんて思えたりします。

それでもムッとした気持ちが収まらずに、「こいつは今わるいことポイント貯めたな」なんて思ってしまうあたり情けないのですが、それでも生きていくことが、幾分か楽になりました。

生きやすく生きるためのツール探し、難しいですが、自分に合ったやり方を探求していくのもまた人生ですね。

これを読んでくださった方に、いいことポイントがわんさか貯まりますように。
いつも、ありがとうございます。