noteで挑戦する自分磨き

様々な本を紹介していきます。

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『頭のいい人が話す前に考えていること』を読んで学んだ、思考の質を高める7つの法則と5つの方法

「先に考慮することで知的な印象を与える」という方法について解説した書籍をご紹介致します。 結論から言いますと「頭のいい人」とは、相手に伝わるように言語化する人のことです。 私は、人前で話す前に考えることが苦手で、よく相手に伝わらないことがありました。 そんなとき！！この本に出合ったのです！ この本の著者は、コンサルタントとして22年間の経験を持つ人です。 彼は、「頭のいい人」が話す前にどんなことを考えているかを明かしてくれます。 その一部をご紹介します！ それは

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    • ChatGPTの可能性と危険性 人間とAIの新しい関係を探る

      こんにちは、noteの読者の皆さん。今日は、私が最近読んでおもしろかった本を紹介したいと思います。その本とは、【ChatGPTの可能性 AIと人間の新しい関係】という本です。 ChatGPTとは 人間のように会話ができるAIであり、様々な分野で人間の仕事を助けたり代行したりすることができるAIです。この本では、ChatGPTの特徴や能力、使い方の基本から、具体的な活用事例まで、幅広く紹介されています。文章やコードの作成、ビジネス戦略や意思決定の支援、クリエイティブ作品やゲ

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      • ガーシーが語る芸能界や政界の闇。【死なばもろとも】は問題作か傑作か？

        【死なばもろとも】とはYouTuberのガーシー（東谷義和）の自叙伝です。ガーシーは27年間芸能人のアテンダーとして活動していましたが、カジノで借金を作り詐欺事件を起こしました。その後、ドバイに逃亡し、YouTuberとしてデビューしました。ガーシーは自身のチャンネルで、芸能人や政治家などのスキャンダルや裏話を次々と暴露し、話題になりました。ガーシーは自分を「悪党」と称し、「腐りきったこの国のドブさらいをきっちりやっていく」と宣言しました。2022年7月には、NHK党から参議

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        • 自分らしく生きるためのヒント: 無理しないほうが愛される

          あなたは自分の生き方に自信がありますか? あなたは自分を愛することができていますか? あなたは自分の幸せを感じることができていますか? もし、これらの質問に「いいえ」と答えたなら、この本はあなたの人生を変えるかもしれません。 この本の著者は、加藤諦三という社会学や倫理学の権威です。彼は早稲田大学名誉教授やハーヴァード大学ライシャワー研究所准研究員という肩書きを持ちながら、自分に自信がなくて、他人の目を気にして生きてきました。自分の弱点やコンプレックスを必死に隠し、理想

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          あなたの人生を変える一冊！「嫌われる勇気 」の魅力とは？

          あなたは、自分の人生に満足していますか？ あなたは、自分の意見をはっきりと言えますか？ あなたは、他人から嫌われることを恐れていませんか？ もし、あなたがこれらの質問に「いいえ」と答えたなら、この本はあなたにとって必読です。 「嫌われる勇気 」は、心理学者アルフレッド・アドラーの教えをもとにした、人生を変える一冊です。 この本では、あなたは以下のことを学びます。 - 自分の幸せは自分で決めることができる - 他人の評価や期待に振り回されないためにはどうすればいい

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          人間関係に悩むのは、自分が悪いからではない。『人間関係の9割は逃げていい。』という本が教えてくれたこと

          こんにちは。今回は、井口晃さんの『人間関係の9割は逃げていい。』という本を紹介したいと思います。 この本は、6万部突破した『人生の9割は逃げていい。』の続編で、人間関係に悩んでいる人に向けて書かれた自己啓発書です。 私たちは、職場や学校、家族など、さまざまな人間関係に囲まれて生きていますが、その中でストレスや不安を感じたり、振り回されたりすることはありませんか？ そんなとき、どうすればいいのでしょうか？ この本のメッセージは、ズバリ、「人間関係の9割は逃げていい」とい

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          ダークウェブや中国、反出生主義やAI…闇の自己啓発で知るべきこと

          こんにちは。今回は、私が最近読んだ本「闇の自己啓発」について紹介したいと思います。この本は、現代社会における人間の存在意義や可能性を問い直すために、ダークウェブや中国、反出生主義やAIなど、一般的な自己啓発書では触れられないような「闇」の領域に目を向けるというものです。 この本はタイトルが気になって手に取りました。闇という言葉に惹かれたのです。読んでみると、自分の知らない世界が広がっていて驚きました。特に、ダークウェブや中国の社会について書かれていた部分は、自分の常識や価値

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          【強運の法則】って知ってる？運やお金を呼び込むために必要な8つの法則を簡単にまとめてみた！

          この本は、西田文郎さんという経営者が自らの経験や成功者の事例から導き出した、運やお金を呼び込むための8つの法則を紹介したものです。　 私はこの本を読んで、とても興味深いと感じました。自分の考え方や行動を変えることで、運やお金を呼び込むことができるというのは、誰でも実践できることだと思います。もちろん、簡単にできることではありませんが、努力すれば必ず報われることだと思います。 それでは、以下に私がまとめた【強運の法則】の解説をお届けします。どうぞご覧ください。 【強運の法則

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          本当に大切な問題は何か？イシューからはじめる知的生産の「シンプルな本質」

          イシューからはじめよ――知的生産の「シンプルな本質」本書の概要本書は、ビジネスや研究など、知的生産において重要な問題設定と解決の方法を解説したものです。 著者は、脳科学、戦略コンサル、ヤフーというトリプルキャリアを持ち、多くの知的生産に携わってきた人物です。 本書の中心的な考え方は、「イシューからはじめる」ということです。 イシューとは何かイシューとは、「いま、この局面でケリをつけるべき問題」であり、「2つ以上の集団の間で決着のついていない問題」であり、「根本に関わる、

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          長時間の読書でも疲れない！ErGear 電動 昇降式デスク スタンディングデスクのすごい機能とは？

          本を読むのが好きな人は多いと思いますが、長時間同じ姿勢で座っていると、体に悪影響が出ることをご存知でしょうか？椅子に座り続けると、以下のような問題が起こります。 血行不良：下半身の血流が滞り、むくみや冷え性、静脈瘤などの原因になります。また、心臓や脳に十分な酸素が届かず、動脈硬化や心筋梗塞、脳卒中などのリスクも高まります。 筋力低下：筋肉が使われないため、筋力や柔軟性が低下します。特に太ももやお尻の筋肉は、基礎代謝や姿勢を支える重要な役割を果たしています。筋力が低下すると

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          剣術の極意から人生の極意へ。宮本武蔵の五輪書を読んで感じたこと

          五輪書とは、宮本武蔵が晩年に書いた剣術の極意を記した書物です。こんにちは。私は、剣術や武芸に興味があるので、宮本武蔵の五輪書を読んでみました。 この記事では、五輪書の内容や感想を紹介したいと思います。 五輪書とは五輪書とは、宮本武蔵が晩年に書いた剣術の極意を記した書物です。 五つの巻に分かれており、それぞれ地・水・火・風・空の名がつけられています。 武蔵は、自分の流派である二天一流を確立するために、多くの経験や研究を重ねてきました。 その過程で、彼は自分の技や理論だけでな

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          ジブリファン必見の一冊、「ジブリの立体建造物展 図録」をご紹介します。

          こんにちは、note編集部です。今回は、ジブリファン必見の一冊、「ジブリの立体建造物展 図録」をご紹介します。 この図録は、2014年から2018年にかけて全国で開催された人気展覧会「ジブリの立体建造物展」の公式図録です。『風の谷のナウシカ』から『思い出のマーニー』まで、ジブリ作品に登場する架空の建造物を約380点の図版とともに紹介しています。背景画や美術ボード、美術設定など、作品制作に関わる貴重な資料が満載です。 また、建築家・藤森照信氏と宮崎駿監督の解説や対談も収録さ

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          人間よりも人間らしい犬の物語。馳星周『少年と犬』のあらすじと感想

          【少年と犬】は、直木賞受賞作家・馳星周の感動作です。東日本大震災で飼い主を失った犬の多聞は、西へと旅を続けます。その途中で出会った人々は、それぞれに傷や悩みを抱えています。多聞は、彼らに寄り添い、救い、そして別れていきます。最後にたどり着いた熊本県で、多聞は新しい家族と出会いますが、そこでまた大きな試練が待っています。多聞は、少年の光を守るために、自らの命をかけることになるのです。 この記事では、この小説のあらすじやテーマ、登場人物、感想などを紹介します。この小説は、人と犬

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          あなたも「答えのないゲーム」の達人になれる！元戦略コンサルが教える思考技術の本を要約

          こんにちは。今回は、元戦略コンサルの高松智史さんが書いた【「答えのないゲーム」を楽しむ 思考技術】という本を要約してみたいと思います。 この本では、ビジネスや社会でよく出会う、答えや正解が一つではなく、複数の選択肢や視点があるような課題に対して、どのように考えていくかをゲーム感覚で教えてくれます。 以下に、この本の要約を見やすくまとめました。 本書の目的 「答えのないゲーム」に楽しく挑戦できる思考技術を身につけることです。 「答えのないゲーム」とは、ビジネスや社会で

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          あなたのビジネスに命を吹き込む名前のつけ方【なまえデザイン】

          【なまえデザイン そのネーミングでビジネスが動き出す】を読んでみたこんにちは。今回は、ネーミングのプロである山田太郎さんの著書【なまえデザイン そのネーミングでビジネスが動き出す】を読んでみたので、感想と要約をシェアしたいと思います。 この本の内容この本は、ネーミングの重要性と方法について書かれた本です。この本では、著者が、自身の経験や事例をもとに、ネーミングの基本的な考え方やコツ、実践的なテクニックを紹介しています。ネーミングは、ビジネスやプロジェクトの成功に大きく影響す

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          【書評】失敗の科学　失敗から学ぶ組織と学ばない組織の違いとは

          失敗は恐れるものではなく、成長するためのチャンスです。しかし、多くの人や組織は、失敗を隠したり、責任を転嫁したりして、失敗から学ぶことを逃しています。 本書は、マシュー・サイドという英国のジャーナリストが書いたもので、失敗から学ぶことの重要性や方法について説いています。航空業界やプロスポーツチームなど、失敗から学ぶ組織や個人の事例を紹介しながら、以下のようなポイントを伝えています。 失敗を恐れるのではなく、とにかく行動して失敗をし、少しでも改善点を見つけることが大切です。

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          【書評】失敗の科学　失敗から学ぶ組織と学ばない組織の違いとは

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