ただ今グループファスティング 期間中です。

こんにちは。

本日シンガポールは雨です☔️　

最近お天気が良い日が続いていたので久しぶりの雨なのですが、なんだか浄化されているようで気分の落ち着く昼下がりです。

さて、実はVIVIEは絶賛グループファスティング を実施中です。

3月22日から始まった第10回目のグループファスティング 。

準備食から回復食まで、参加者の皆さんで様々な状況共有を行なっております。

食事内容、体重や体脂肪率の変化、そして気分や思考の変化など、毎日いろんな会話が飛び交っております。

そしてこの会話こそがグループファスティング に参加する１番の利点です！

この会話を通して他の参加者さんの様子を知り、心境を知り、空腹に負けそうになるときも自分だけじゃないんだと思って励まされ、気がつけば最後まで乗り切っています😊

そして最後は皆さんで健康を感じる✨

これって一人でファスティングを乗り切るのとは違う達成感があります。

特にファスティングに初めて参加する方にはオススメで、正しいファスティングの方法で色んな方々からパワーを貰いながら身体の内側から健康になれちゃいます。

もちろんグループチャットへの共有が苦手な方でも、私たちアドバイザーが状況確認を取るので安心してください😚

今週水曜日には、参加者全員のファスティング期間が終わります。

見た目だけではなく、思考やマインドの変化を聴けるのがとても楽しみです！

参加者の皆さん、あとちょっと！最後まで頑張りましょう！👏