キレる。

めっちゃキレる。
実は僕はキレやすい。
すぐムカつく、短気。
イライラしない人じゃないのによく怒らないでよと言われる。
ムカついたらパニック発作が起きた過去があるからムカつくのは我慢したくない。
イライラしてる時に対処することができない時どうすればいいのか悩む。
とりあえずは寝ようと思う。
それでもイライラする、ムカつく。
俺はそういう時になにをしたらいいのだろう。
むしゃくしゃしない人になりたいね。
えらいねみんな。
心のムカつきが自分の身体を苦しめてる、蝕んでる気がする。
これ見てる人は気を強く持ってほしい。