大豆を毎日食べています
解毒スープを毎日作っている。その中に大豆を加えている。私は肉をあまり好まないのでタンパク質不足だ。だから、缶詰の大豆はちょうどいい。防災用の食料にもちょうどいい。サバ缶やイワシ缶も普段から朝ご飯で食べ慣れておきたい。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
解毒スープを毎日作っている。その中に大豆を加えている。私は肉をあまり好まないのでタンパク質不足だ。だから、缶詰の大豆はちょうどいい。防災用の食料にもちょうどいい。サバ缶やイワシ缶も普段から朝ご飯で食べ慣れておきたい。