#133 自分の事好きですか?
おはようございます
【幸せママ】をふやす事業家
・ママのライフパートナー
・ママのココロと体をつなぐミチヨガ
ミチヨです。
朝夕は半袖だと肌寒さを感じるようになってきましたが
日中はまだまだ半袖でOKな気温😨
私が子供の頃は10月にもなると薄手の長袖が活躍していたのにね
こんだけ温暖化が叫ばれているけど
数年後?にはプチ氷河期が来るなんてことも予測されてます。
私たちは動植物や自然と地球でご機嫌さんに生きてく
ただ それだけ( ´∀` )
自分の事好きですか?
あなたは今この質問されたらどう答えますか?
20代の頃は?
子どもの頃は?
私は嫌いだった。
なんで、私の事好きなんだろう?って
結局いつかは離れていくんだろうっと
好きだと言ってくれる相手まで疑ってた
残念な過去の持ち主です。
成長過程でみんな
親・身近な大人・友達 の言葉が
良くも悪くも
無意識レベルでインプットされて。私たちの人格を作っています。
ほんとに些細な誰かの一言がコンプレックスとして残って
自分を縛っている、
私は長年
自分の笑顔・声・字を見るのが嫌で嫌で仕方なかったんです。
写真やビデオに撮られても
自分で見るのが嫌で
字を書く事も 嫌いで仕方なかった
子供の各種書類やアンケートに答えるのも ものすごく嫌だった
それで困っているとか
辛いとかでなく
ただ
嫌で嫌で仕方なかったんです
でもね なんか知らんけど最近は
自分が好き💛
ノートに普通に走り書きしたものを見返してるし
自分の言葉でブログ書いてるし
何なら
プロフィール撮影したり
ZOOMのセッション録画を見直して
どうすればよりよくなれるのか?を考えたり
コツコツは苦手だーっと思ってたけど
なんか持続していろんなことやってるし
どんどん変わる自分が面白くて仕方ない♪♪
自分で
自分に嘘つきだな
この部分苦手だな
この自分嫌いだな
って思うところがあるなら
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ヨガ・ヒプノセラピー ミチヨ
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美魔女への道
こころと体をつなぐミチヨガ✕ヒプノセラピー
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目指すのは内なる美魔女
自分を信じ他人も信頼し行動できる
新しチャレンジをしていける
夢中になるものがある
周りに愛が満ち溢れている
心から感謝が出来る
そのままでも素晴らしい事を知っている
こんな人に受けて欲しいい
パートナや家族 職場 ママ友
とにかく人間関係をよくしたい
頑張りすぎてる
時間がない
我慢しすぎてる
豊かになりたい
なんかモヤっとする
仕事・家庭・子育てバランスをとるのが苦手
ついつい怒ってしまう
私なんてって思ってしまう
じゃレッスン後はどうなるの?
人間関係がよくなる
本当のしあわせに気づく
心に余裕ができる
周りの目が気にならなくなる
夢は実現できると気づく
豊かになる
貴女らしく楽しい毎日を過ごせる
貴女も
内側の美しさに気づき
美魔女仲間になろう♪
今日もつながってくれて
ありがとう♥
素晴らしい一日を楽しんで
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