必要とされない事

どうも、鬱ニートです。

働きはじめようと仕事に応募したら、連絡が来ず。

InstagramやTwitterに子供の写真や旅行した写真を見て、なぜ私は何もできないんだろうと絶望。

前の記事で書きましたが、洗い物や洗濯物が出来ず、たまっていく事にストレス。

挙げ句の果てには、包丁やらカッターを取り出して切ろうとするが、怖くて切れず。

なんにも出来ないんだなあ、自分は。

ちょっと鬱状態が強く出ていました。

仕事だって家事だって出来ない時は出来ないし、できる時にやればいい。

そんな完璧じゃなくていい。

生きていける最低限をできればいい。

何回も何回も自分に言い聞かせてはいるけど、そう思っても完璧にやりたいと思ってしまうこの気持ちはどうしたらいいんでしょうか。

いまいちわかりません。

最近の日常でした。

また明日も生きていけますように。

鬱ニート。