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「だめだー」となる日は

皆さまこんばんは。
Sanaです☺🌸

昨夜も星読みをさせていただき、
楽しい夜になりました🌙✨

「楽しんでいただきたい」「癒しや元気の時間にしていただきたい」
そう思って星読みをしているのですが、
気づいたらなぜか私が1番楽しくて癒されて元気になる…

星読みは、不思議で幸せな時間です。
だからこそ、受けてくださる皆さまには
「寧ろ私が楽しませていただいて本当にありがとうございます…!!!」という気持ちでいさせていただいています(笑)
本当にありがとうございます🙇✨

さて今日は、「だめだー」となる日について。

基本100パーセント勇気~♪人間なんですが、
月のパワーもろ受け人間なので、
ちょっと乙女パワーが強まる期間は、ネガティブになったり、モヤモヤしたりする…そんな私だったりします。

乙女パワーがそんなに強くない日は、
寝たり食べたりすれば忘れるんですが(健康)
乙女が強まると、気にしなくていいのに気にしすぎてしまって闇落ちする…というまぁ少しめんどくさいところがあります。

そんな時、どうやって乗り越えているのか。

落ちてしまう時、闇落ちしても大丈夫だと思い出せるよう、
そして、私と同じ月の影響受けるー!乙女パワー強めの日は無理ー!
そんな方を少しほっとできればと思い、
書いてみようと思います。

「大丈夫なんだ」

少しでも、そう思える時間が増えますように。


だめだーとなったら、ダメなままでいる。


だめだーとなったとき、私はもう「ダメなまま」を貫きます
だって、どう頑張ってもダメな時はダメというか…
ダメで居たいとき”なんじゃないかなぁと思えるようになってきたのです。

だめなままじゃいけないと思う、
だめを無くそうとするから苦しくなる…

それがより自分を焦らせて、責めて、苦しめていたような気がします。
「このままじゃいけない!早くよくならなきゃ!」って…

でも風邪と同じで、
風邪もひくときゃひくし、引いたらもう早くよくしたい!治れ!って言っても「はい、治りました~✨」と魔法のように治ることはない。

だけど、ちゃんと時が来たら
ゆっくり休んで、栄養を摂って、薬を飲んでと必要な対処をしたら
ちゃんと治るのです。

きっと”ダメな時”は、
”だめな時の症状”は風邪と同じなのです。

だから、私は「風邪である」ことを認めるのと同じように、
「ダメな状態である」ことを認め、
いやだ~~~とうなりながら、やるべきことをやって、治るのを待ちます。

やるべきこと=寝る、美味しいものを食べる、好きな人といる、星読みをする、本を読む。。。
そんな心地よい時間を過ごし心の栄養をチャージすることです。

だめなままでいい、
その代わり、自分を心地よく、心の栄養を満たしてあげましょう。


「だめだー」は心の栄養不足のサイン


のどに違和感を感じたら、風邪の引き始めかも?
栄養不足で免疫力が下がってるのかなぁ…となるのと同じように、

「だめだー」となったら、ときめき、心地よさ、ワクワクといった
心の栄養不足のサインなのかもしれません。

確かに最近、心地よさやワクワクを自分に与えられていなかったかも…
(運動不足気にして食べ物も制限してるからなぁ…うう。)
なんてことを思い出しました。
大好きなチーズナン×インドカレーも1ヶ月食べてないし。


心の栄養チャージ」、していきましょう☺
そして、だめな時は”ダメなままでいる”を貫いてみましょう(笑)

大丈夫、必ず風邪と同じで治るから。

(たまにこじらせるから、風邪と同じようにそんな時はちゃんとしかるべき人や場所の元に行ってね🌸)


ここまでお読みくださり、ありがとうございました☺

Sana

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