#買ってよかったもの スリッパダイエット
『美姿勢をつくるスリッパ付き はくだけ!スリッパダイエット PINK』
出版社名:成美堂出版
著者名:谷 英子(監修)
買ってよかった、実際には買ってもらったもの、
ですが、それはここでは重要じゃないので、
使ってみた感想を。
特にダイエットしようとしていたわけでは
ないのですが、履いてみました。
昔からスリッパダイエットってありましたが、
人生はじめてです。
踵部分がないタイプではないです。
ピンクのリボンが
テンション上がります。
他にもブラックやネイビーなども
ありました。
素足だと痛いので、薄い靴下を
着用してスリッパを履いています。
ぱっぱと家事をするには
ちょっと怖いので、
時間的に余裕がある時に使っています。
座ることも多い作業のときに、
立ち上がったり、物をとったり、
少しの動きでも、背筋が伸びて
シャキンとします。
まだ一週間ほどですが、
外を歩いているときに
知らずに猫背になっていることに
自分で気付くようになりました。
からだの位置を直して、また歩き出すと
歩幅が大きくなったような気がして、
颯爽と歩けているような気になります。
ダイエットはまだまだですが、
姿勢を気にするようになったのは
とても良かったな、と思います。
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