【343】休肝日は難しい。

昨日したこと
1．ジム
2．ブログ(2/2)
3．勉強(メンタルヘルス)

最近ビールがよく当たるので休肝日が難しい。
あと大きなスポーツの試合がある日もなかなか難しい。