9/21

9月もあと少しー．いかがお過ごしでしょう
全然暑いですね，秋スルー

今日はメンクリに行きました
先生，私死にたいんですよの一言をいつも躊躇していえない。
希死念慮，消えてしまいたいとは思います、と薄く濁して伝える。
ほんとは今すぐ誰か殺して！ビルから突き落として！ってくらいの気持ちです

仕事を休みました．
上司と絶望的に合わないのと，これどうしようかな…って思った案件を別の上司に相談の上仕上げた作成表についてガン詰をされた。
相談先の上司はそのやりとりを見ていたのに何も言ってくれなかった。
〇〇さんに相談しました！って、上司を売るようなこともできたのかもしれないけど，そんな勇気も気力も起きずただ謝罪をして、自分で処理を行なった．

最近，怒ることとか自分の意見を言うのを諦めてている癖がある．
ほんとは、おまえおかし~だろ！と言いたいことも、大事になることもめんどくさいし、何より自分が回避行動取れたんじゃないかなって全ての事象に思うようになってしまった。

上手く生きられない自分が悪い．
いや、全くもって悪くないのだが自責をする

腕はぐちゃぐちゃになってしまっている
ベットシーツも血まみれだが洗う元気もない，とにかく明日目覚めなければいいという感情で眠りについている

通院して一年経過したが何も良くならない．むしろ病名はいまだに不明だ，助けてくれよ