この時期のお腹の調子

2023年12月1日 05:35

どうやら、私はこの時期は毎年便秘になるらしい。

寒さによる冷えと血行不良と、水分不足が原因の場合もあるらしい。

年中、お腹の調子が整わず、毎日どうだどうだとはらはらしているのだけど、ここ最近は、本気のthe 便秘だ。

困ったね。5日もちゃんとしたの出てないとか普通にある。

出ても、ころころした小石が数個とか。しっかり食べてるし、運動も仕事は動き回る系だから、冬でも毎日汗かくくらいだし、そういう意味では出ないはずがない。

でも、小石川郵便局。。。

せめて、大石内蔵助！　と思うのに、願いは届かず。

最早これまで。

毎日お腹の心配するのも疲れた。

ノロウイルスが怖いから、私の会社は下痢をした時点で出勤停止になる。病院で検査をして、陰性だと分かってから、出勤可能になる。

便秘の際の指示はない。あって欲しいと思ったりもする。

便秘は、衛生的に仕事に支障はないとはいえ、辛いのは変わらないのだもの。

最早これまで。

下剤を飲んだ。

バリウム検査のときの残りの下剤を2錠。

やっとだー！

やっとしっかり出た。

ほっ。

下痢はしなかった。あの下剤2錠も飲んで、下痢もしない、強靭な腹にびっくりぽんだ。それくらいの強さをメンタルにも持ちたいものだ。

水不足だ、冷えだ、寒さだ、冷やしてはいかんと知ったので、高校時代にしていた腹巻を取り出し、はめてみる。もの持ちがよいのはいいことだと、こういう時は思う。

腹巻が便秘解消の効果があるのか、全然分からない。便秘中もはめていたのに、変わらず便秘していた。

とりあえず、腹巻のおかげで暖房をつけずに今も生活できているので、その電気代分は助かっている。

ありがとう。

でも、欲を言うと、便秘はもう勘弁してもらいたい。そうは問屋が卸さないのだと知っているはけど。

【今日の英作文】
小説の更新が遅れています。
I'm behind with my posting a novel.

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