9月16日 #1558

昨日(9/15)の観察ストック

『……。』

今日はお休み。
2度寝した時にみた夢にヒント💡
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ようやくの休み。
眠かったんだけどやることもあって
起きてはいたんだけど……
ふっと現れた新しい情報
一連の気づきからの
フィニッシュに向かうのか⁉️なんて思って
YouTubeをみたりしていたり
実際のワークをやってみたんだけど
思考が閉ざす感があり💦
夕方になって睡魔に勝てずねてしまう。

でも、しっかり寝てる間も
やってたらしく
夢でヒントを貰えた😁

絵本と𓏸𓏸と繋がる土地に出向く。
自分の本音のやりたい‼️を感じた夢だった。

それから
その夢を見る前にチェックした
YouTubeの感情習慣化workをやってみる。
これは改めて別テーマで書いていこう。

✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️

今日(9/16)の観察ストック #1557

『助けて欲しかったんだ』

今日は久しぶりに感情が出た❣️
これも感情のワークのお陰か😁