昨日(4/4)の感覚ストック
『動かす』
今日はあえて意識をして
動かそう。
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昨日はラジオ体操のスタートから始めたのに
2度寝の誘惑が(笑)
まだ本調子でもないのもあるけど
満月も近いのもあるんだろうね。
今だけは身体の思うままに過ごそう。
夕方になって期日前投票と
住民票を取りに区役所へ。
遠回りしつつ歩数もなんとか5000歩
コートも要らないくらいで
動くと汗ばむ感じで
春を通り越した感じ😁
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今日(4/5)の感覚ストック #1035
『ラジオ』
今日はラジオ体操のながれから
ラジオを聞きつつ。
