3月10日 #1370

昨日(3/9)の観察ストック

『……』

今日は身体を休めよう。
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疲れだけでもなく
影響だけでもなく
眠い😪に素直に過ごす。

それでも半日寝て終わることも無く
30分とか1時間とか
すっと眠くて、スッキリ目が覚めては動いて
また眠気が来てって感じかな。

腹痛と下痢と吐き気は
影響とは思うけれど
これも、タマラのヒーリングソングを
ヒーリングしながら聴くと
緩和していくので
しばらくはこれで。

あと、エイブラハムの瞑想のYouTubeも
やるようにしてみた。
あんまりタマラ以外の瞑想は
やったことはないけど
情報が入ったので
お試しにやってみる気になった。

✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️

今日(3/10)の観察ストック #1370

『……』

今日も身体を休めよう。