自分で自分を幸せに★No.20 オイルプリング

自分で自分を幸せにするためのヒント！

20回目！

朝の口腔ケアルーティーンの一つ！

オイルプリング！

一時期ブーム来てませんでした？

ココナッツオイルとかでオイルプリングするの！

オイルプリングをすると、

免疫力アップ！

顔のリフトアップ！

などなど、良いことだらけ！

詳しいことは以前ブログに載せているので、

お時間がある時に読んでみてください♪

https://ameblo.jp/umibutabo/entry-12590179221.html

皆さんもぜひオイルプリング、試してみてください♪