食事を見直しただけで体脂肪率が減りました！
管理栄養士によるオンライン食事指導「ume」代表 川西です！
ダイエットサポートをさせていただいたお客様から頂いた、口コミと食事内容をご紹介いたします。
食事を見直しただけで体脂肪率が減りました！
1カ月間食事のアドバイスをいただきありがとうございました。
朝食
昼食
夕食
お仕事で着ておられる制服がきついがきっかけでダイエットをスタート！
生理不順や血圧を下げたいといった健康面での不安もあったため、栄養バランスを整えるお食事をお伝えしました。
身体は食べた物でできています。
毎日の食事を見直すことで、身体が変わり、未来も変わっていく。
umeがそのきっかけに。
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