料理が苦手、外食多めの私に合わせて、いろいろとアドバイスをしてくださったので無理なく楽しくダイエットに向き合うことができました。
管理栄養士によるオンライン食事指導「ume」代表 川西です！
ダイエットサポート実施中のお客様から頂いた、口コミと食事内容（二日分）をご紹介いたします。
体のために何を選べばいいか
優しくて前向き且つわかりやすい言葉で
料理が苦手、外食多めの私に合わせて
いろいろとアドバイスをしてくださったので
無理なく楽しくダイエットに向き合うことができました。
出逢いに感謝♡
また是非お願いしたい先生です！
この度は本当にありがとうございました。
朝食
欠食
昼食
夕食
外食が多くても、お料理が苦手でも、食事を整える意識があれば問題ないです！
選び方を変えて、視野が広がれば、栄養バランスは整います。
私も料理は苦手なので、どうしようかな〜！！となることは多いです。笑
お気持ちがとても分かります。
お料理が苦手で、手料理メニューを教えて欲しいという方は、料理が得意な管理栄養士が担当、サポートさせていただきますので、ご安心ください☺️
身体は食べたものでできています。
毎日の食事を見直すことで、身体が変わり、未来も変わっていく。
umeがそのきっかけに。
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