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おじさんの筋トレダイエット
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自分を変えたくて、2023年1月某日から筋トレをスタート。ほぼ毎日、今日の筋トレの成果をブログにて更新しています。応援してください。よろしくお願いします。
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2023年3月の記事一覧
2023年3月 (1)
2023年2月 (20)
2023年1月 (18)
【49日目】60kg台突入!筋トレダイエット
あらすじ 38歳、74kgのおじさんが2023年から筋トレを開始。現在の目標は、4月11日までに体脂…
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