☀心身ともに重く沈んだ朝🏠
これじゃ駄目だとジムに行き
ヨガ＆入浴＆サウナで元気回復💪
スーパーで昼食用の寿司とサラダと
晩飯用の肉を買った🛒

ライブ断ちで時間に余裕が生まれ
断捨離に労力を注ぐ日々なのである💦

今朝のごはん
・トリュフ塩パン
・シャインマスカット＆ヨーグルト