今日も晴れるけどちょっと寒いかな やっぱり。。。と言うのが実感 私は野良なので負けず嫌いが表に出てしまう 爪を隠すなんて小賢しい技は出来ない 長く同じ場所で仕事をすると敵が出来る😹 今朝のごはん ・ベーコン＆ピーマン＆ミニトマト ・ベーコン焼いた🍳で志摩ソーセージキャベツ炒め

仕事を年内で辞めると決め就活を再開する為 2020年のWord履歴書を編集しようとしたが 息子がWindows11に買い換えてくれたので ExcelもWordもGoogleなんとかになってしまって 20年以上親しんだ文書作成も表作成も 訳のわからない代物に変わり只今必死に勉強中💦

秋雨の朝 寒いのは嫌なので ストールを巻き ジャケットを着た 少し歩いただけで 暑くなって ストールを外した まだ10月だもんな💦 出掛けるのは面倒だし 疲れには閉口するが 困ったことに 仕事する自分は好きだ♥ 今朝のごはん ・ガーリックスパイス味付きイベリコ豚スペアリブ

トランプ氏再選に 朝からビックリ( ﾟДﾟ) アメリカ国民も 変化を求めているようだ 私も変化しなきゃ 私は猫 周りのバランスを観察しながら いかに自由気ままでわがままに 自分を優先するかを見極める 当然仕事より自分が大事 そして息子も大事 今朝のごはん ・レトルト牛すじ煮込み

今週土曜は友人を誘って 外苑前のライブに参戦予定 それまでには銀杏が 綺麗に色付きます様に🙏 10月から新人が入り 今まで使っていたPCが 使えなくなった💧😢 今朝のごはん ・ポンパドールシュガーラスク ・蒸し玉葱とウインナーのサラダ ・ベーコン白菜ビーフコンソメスープ

今朝は晴れそうだ V・ファーレン勝利と打上げで ストレスは解消したが 仕事に行きたくない 高齢者ＯＫの仕事を探し 近場にいくつかあったが 派遣会社にも 他の仕事をお願いするつもりである 今朝のごはん ・三元豚しゃぶとハーブリーフのサラダ ・富有柿＆シャインマスカット＆ヨーグルト

☔朝から雨🏠 次回更新はしないと 派遣元にメール 食堂あり期限年齢制限無しの 条件は最上級の仕事だけど 自分用のパソコンが無いから 下の階まで行ったり来たり フルタイムは疲れるし パニック再発しそうな奴が 近くにいるだもん('ω') 今朝のごはん ・四方竹木耳筍の白出汁スープ

🎈室内温度は15度と肌寒く ガスファンヒーターを点ける 晴れそうな気配なので外干し👚 トリュフを買った事も食べ事も無い 本物の味を知らぬままトリュフ味を買うのは 何だかなぁなのでいつか購入せねば 今朝のごはん ・サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味 ・トリュフ塩仕立て生ハム

昨夜仕事したくない病が再発 人間関係も仕事量の増大も私のキャパを超え どうしようもなくて派遣元にメールした 我が家にとって辞めるのは痛いが 身体に異常を来す前に何とかしないと パニック障害を再発してしまいそうで怖い 今朝のごはん ・塩トリュフパンとローストビーフと玉ねぎスープ

今日も良い天気 昨夜は初めて夜の温ヨガに行く 仕事終わりの中高年男性が多く 静かな大人時間が嬉しい♡ 難しいポーズにも挑戦だが 自分の出来る所までという 先生の優しいお言葉で フラつきながらも楽しめた 今朝のサラダ ・スモークサーモン＆アボカド 🛒刺激を求めてケッパーを買った

今日は寒いらしいが こうも毎日寒暖差があると 仕事に行きたくない気持ちが倍増する それにしても兵庫県知事再選だと⁉( 一一)* 県民は県庁職員の気持ちを考えたことないのか⁉ 自分の気持ちだけで県政を見ているから おかしな事になるんだよ💣 今朝のごはん ・スモークサーモンマリネ

寒いじょ～ 昨夜はエアコンを切って長袖で就寝したが ケットのままだったので寒かった💦 昨日で出向終了！ 予定より早く終わって褒められた💕 今朝のごはん ・志摩ビアシンケンサラダ ・4種のベリーパンとスライスチーズのサンド ・乾燥野菜(法蓮草牛蒡人参蓮根)とウインナの味覇スープ

爽やかな朝 疲れ切って10時に寝落ち 目覚めはスッキリしている 9月に1人辞めてギリギリの人数で仕事をしている ノルマが増えるのに新人の教育で時間が取られて 更に仕事が溜まる 今朝のごはん ・木のひげティーブレッド ・成城石井ミックスソーセージ ・蒸し野菜(モヤシ、エリンギ)

wiki:文化の日とは国民の祝日に関する法律（祝日法、昭和23年7月20日法律第178号）第2条によれば「自由と平和を愛し、文化をすすめる」ことを趣旨としている が、これからも日本国民に平等な「自由と平和」が訪れる事は無いだろな。 今朝のごはんは、玉葱とスモークサーモンのサラダ

やっと金曜日 三連休の疲れがまだ取れてないのに 今週末は東京諫早会と竹紋さんの鎌倉山落語会 週末は休んだ方がいいんじゃないか？ と自問するが行きたい時は行きたい 疲れたら仕事休みゃあいいんだよ 今朝のごはん ・レモンハーブソーセージと蒸しモヤシのサラダ ・乾燥野菜の味ぽんスープ

ベランダはちょっと蒸し暑い 今日は半袖でも大丈夫かな 来週火曜日まで3日間 別部署で仕事してと打診あり そこはお茶を飲むのも トイレに行くのも自由に出来ない 断れないことは必至 派遣社員は辛い 今朝のごはん ・レタスと国産豚のパテドカンパーニュ ・成城石井もっちり湯種の白パン

🍁秋を通り越して冬になりそうだ⛄ 職場の条件は派遣先として西城｡｡｡違う！ 最上なのにモチベが全く上がらないのは 『辞めます』という前に言うべき事を ちゃんと言ってないからだろ？"(-""-)" 今朝のごはん ・目玉と厚揚げのバターソテー ・富有柿とミックスナッツのヨーグルト

息子が Windows10のサポートが終わるので母上のPCを買い換えると言い Intelのハード内にFドライブを作成してデータを借格納し 新しい本体が届くまでFドライブで作業しなさいと言われた 昨日帰宅すると 本体はlenovoというわずか18㎝幅の可愛い奴に変わっていた(^^♪

☀心身ともに重く沈んだ朝🏠 これじゃ駄目だとジムに行き ヨガ＆入浴＆サウナで元気回復💪 スーパーで昼食用の寿司とサラダと 晩飯用の肉を買った🛒 ライブ断ちで時間に余裕が生まれ 断捨離に労力を注ぐ日々なのである💦 今朝のごはん ・トリュフ塩パン ・シャインマスカット＆ヨーグルト

今日もいい天気 人の気持ちなんて不思議なもので 辞めると決めたら気持ちが軽くなった 来年は新しいシステムに変わるらしいので マニュアルも残さず処分だ 今朝のごはん ・志摩ソーセージソテー (パプリカ,カリフローレ,エリンギ) ・BASE BREADBKシードレス皮ジャムサンド

最近朝起きる時身体が重いと感じる 朝食を作っているうちに気怠さは消えているが 九州から戻った後顕かに体重が増えた タニタ体組成計では BMIは2年前の25台から23台になったが 体重は55kgに戻ってしまった💦 今朝のごはん ・平茸と長葱の味覇スープ ・伊勢丹ソーセージ詰合せ

日本の爆暑い朝 パリも熱い戦い 生中継を観る元気は無いが 録画なのに大声で応援してしまう 私は根っからスポ魂人間 なのに私が現地に行くと サッカーも野球も負けるの何で？ 今朝のごはん ・プレート(北海道冷凍帆立、成城石井ウインナー、 　アボカド、クラフトスプラッシュミニトマト)

今日もいい天気になりそうだ 今年で今の仕事は辞めると決めた 職場での様々な問題もあるが 新しさも刺激もない職場では モチベーションが上がらないし 知識欲が満たされない 今朝のサラダ ・蒸し蓮根 ・レッドピーマン ・よつ葉カマンベールブルー ・志摩ウインナー ・湯田ヨーグルト

今日はずっと曇りらしい まだ熱中症が心配なので アコースティックボイスには ペット飲料を持って行こ🧴 長崎のフォーク酒場のマスターお薦めの 美里ウインチェスターちゃんの歌が楽しみ💛 今朝のごはん ・蒸しキャベツ＆シメジと生ハムのサラダ ・乾燥野菜のりんごカレールーのカレースープ

⛅今日もいいてんき～🏠 土日はヨガ＆サウナに行く以外 暇つぶしに桃鉄ワールドやって ボーっとしていた １月まで勤務することになったが それでも１月まで我慢すれば 晴れて心は自由になるんだと 自分を鼓舞して仕事に行く 今朝のごはん ・豚バラもやし炒め ・ANAビーフコンソメスープ

昨日は東京諫早会に参加 雅叙園の丸テーブルを囲い お腹いっぱい高級中華をいただき くじ引きで当たった五島うどんと お土産の諫早の物産を抱えて 同級生3人と恵比寿で同窓会💛 今朝のごはん ・志摩ウインナーとこだわり野菜のサラダ ・シーフードミックスとシメジのフュメドポワソンスープ

身体が重いなあ｡｡｡( 一一) それでも仕事には行かなきゃな 今辞めたら次の仕事がないんじゃないかと 息子が心配しているがたぶん今なら大丈夫 今朝のごはん ・ローマイヤソフトサラミ ・志摩ロースハム ・よつ葉カマンベール＆ブルーチーズ ・シャインマスカット＆岩泉ヨーグルト

土日はヨガとサウナと風呂磨き 昨日はたっぷり文章書き 心身の疲れはやや取れた 息子は明日の夜帰宅 食事は買い溜め食材 はい　楽です　でも 用意することすら面倒なので 仕事帰りに錦糸町まで行き 成城石井で弁当を買います 今朝のごはん ・伊勢丹特売ハム春菊パプリカ

ノンアル「睡眠サポート」で熟睡 スッキリ目覚めてキッチンに行くと 流しに夕食後の食器が放置されていた 息子に頼んでいたので息子を起こし 『どうすんの？』と言うと 可愛そうに息子は眠い目をこすりながら 朝食作りを手伝った 今朝のごはん ・志摩ビアシンケンハム ・玉葱と平茸のスープ

⚽昨日はパブリックビューイングで 長崎vs愛媛戦を関東サポーターと観戦 5-2という勝利を収めたが横浜FCがドローのため 自動昇格は無くなったがピースタでたぶん勝つ✊ 今朝のサラダ ・ローマイヤの生ハム＆ロースハム＆ソフトサラミ ・サラダ菜＆Gアスパラ＆ミニトマト＆カリフローレ

やばい💦 ヨガをサボったからか冷えたからか 坐骨神経痛が再発したようで 左足が重くてだるい😹 今は他にやる人がいないから 休めば休むだけ自分の仕事が溜まるのだ まだあと３日も仕事しなきゃならん 今朝のごはん ・イオンのまるまる赤トマト ・シーフードミックスとワカメの玉ねぎスープ

台風一過の猛暑 雨風は強かったが 通勤には影響なかった 熱中症も重症化せず 昨夜は１度冷却パックを 交換するだけで済んだ 今悩んでいるのは この激熱い中 バスで行くにしても ヨガに行くかどうか⁉ なんと幸せな悩みだろう！ 今朝のごはん ・エノキとパプリカとベーコンのソテー

焼きたてパンを食べたくて 久々に成城石井の冷凍パンを購入 石窯ドームで焼くのも久々で オート28で焼いたら焦げてしまった 息子がまだ起きていて 写真を撮る前に パンを食べてしまった（笑） 今朝のごはん ・成城石井ミニパン・オ・ショコラ ・蛸と帆立と筍と木耳と茎若芽入り味覇スープ

昨日マルイはエポスカード利用5％オフの日で 店頭特設で地産クラフトビールと pansyの靴販売をしていたが誰も足を止めず 店内の「道の駅セレクトショップ」を物色していた 私も申訳ないと思いつつ特設を無視して カステラとたらこを買った 今朝のごはん ・平田牧場切り落としモモハム

新しいPCは 指紋認証装置に指をかざすと あっという間に立ち上がる カスタマイズ無しで全く問題なく スピーディーな立ち上がりで 日本語変換も優秀だ 8インチFDを3枚入れて カタンカタンと読み込んだ時代は 遥か遠い( 一一)ゝ 今朝のごはん ・ミックスソーセージと蒸し野菜サラダ

昨日の大雨は凄かった もう８月だがまだまだ暑さは続く 新宿で電車に乗る時 徒歩の少ない方法で 帰宅しようと思い 大塚まで山手線に乗り 錦糸町行きのバス乗り 楽々帰宅 学生が夏休みに入ると 電車が混まないので嬉しい 今朝のごはん ・北海道水タコのサラダ ・レトルト冷たいスープ

カーテンを開け 熱い日差しで目を細めた 今夜息子が帰って来る 4日もいないとひとりに慣れ なんだかウザいなと お金も無いのに また別居したいと思う ワガママ勝手な母である 今朝のごはん ・スモークサーモン＆クリームチーズ＆春菊のサラダ ・セロリ葉＆舞茸＆モヤシの味覇スープ

まだ秋とは言えないが 風はカラッと爽やかな散歩日和 日曜は丸山圭子のライブで外苑前散歩 月曜はケニー大倉のライブで京橋散歩 さすがに歩き疲れて足が痛かったので ケニーのファン達と一緒に踊るのはやめたが 夜は心地よい疲れで熟睡 今朝のごはん ・豚しゃぶ＆蒸し野菜＆ルッコラのサラダ

千葉出身息子はロッテのファン 長崎出身母はＶ･ファーレンのファン 昨夜ロッテが18-5 V･ファーレンが6-1 ひと安心で穏やかに眠ったが この爆暑の中まだまだ試合は続く 今朝またパンが焦げたが💦 今年こそ優勝❢Ｇ(！！) 今朝のごはん　 ・鰯つみれとエノキと木耳の白出汁スープ

夜雨が降ったのか ベランダの鉢は湿っていたが 少し水を遣って 頑張って赤くなった房トマトを収穫 5個は赤かったが 2個の青いのはカレースープに入れた 今朝のごはん ・エノキと木耳と青ミニトマトの 　横濱舶来亭カレーフレークスープ ・成城石井アップルパイ ・志摩スモークロースハム

猛暑でジメジメする朝 仕事なんかしたくないが 家にいても何するでもないし 冷暖房完備の会社に行けば 給料をもらえるという ふざけた理由で仕事に行く しょうもない母である 今朝のごはん 昨日とほぼ一緒 少量の野菜や卵を茹でる時 スープの湯を沸かすミニバンに 金網を置いて食材を蒸す

母が仕事から帰ると リモートワークの息子が 疲れて寝ている 会社がイロイロ大変なのであるが 母にはどうしてあげることも出来ず 七夕のお願いは息子の会社が この事態を無事乗り切ることを お願いした 今朝のごはん ・ゆで卵と生ハムとハーブリーフのサラダ ・茄子と竹輪の味覇スープ

最近 仕事したくない病が悪化 仕事帰りは気分転換に いろんなルートで帰宅する 今日はヤエチカで買物して 都営バスでのんびり帰宅 始発だから楽ちん🚍

冷やし続けないと 皮膚は冷房で冷たいのに 体内では熱がこもっているらしく 保冷剤がとけると熱を発するので 今日は休んで大正解だったようだ 冷やしていれば頭痛も軽減され 吐き気も無い 今日の昼ご飯 ・シマダヤ流水うどん (具：豚角煮、蒸し玉葱＆人参＆若芽、ミニトマト、キムチ)

夜中もエアコンを点け設定28度 冷えすぎることもなく快眠できたが 外に出ると 暑いし眩しいし蒸し蒸しするし 身体の疲れが取れていないと感じる 仕事場では携帯扇風機を机上に置き 移動時は首からぶら下げる これからの常識！？ 今朝のごはん ・志摩スモークベーコン ・茅乃舎野菜スープ

猛暑がぶり返すらしい 熱中症に注意せねば！ 「左手でめくり、右手でハンコをつく」 超アナログ作業で眼精疲労の頭痛肩凝りが半端ない 40年前は当たり前の作業も今は パソコンで入れるのが普通だと思っていたが💦 今朝のごはん ・ローストビーフで食べちゃうぞサラダ ・ワカメスープ