コロナ後お気に入りになった診療所で
アレルギー薬ビラノアを処方して貰った
「１日１錠空腹時に飲む」とあり
昨朝起床時にサプリと一緒に飲んだ
しばらくすると身体の痒みが消えた
目薬オロパタシンも痒みが治まった(^^)

今朝のごはん
・志摩ソーセージのリコッタチーズパンケーキサンド