疲れって、性格変えちゃうんだー。知らなんだ
ストレスチェック、あなたの職場でもありますか? QRコードを読んで、指定された個人IDとパスワードを入力すれば、テスト開始です。さっきまでぽちぽちと打ち込みです。
設問を答えてくうちに思って。わたしはイライラするのも多少あるけど、不安とか、つらいと感じることがしんどいようだ。確かに「もう抱えてらんねー」て、つぶやくように心の奥から叫んでたよ。
ここんとこ「わたしって、せせこましいわ」と自分に感じてて。やな奴だなーと我ながら思ってました。
誰かに譲るとか、優しさのお裾分けとかしたくなくて。誰かに「ちょうだい」と言われたわけじゃないのに、もしそうなれば絶対断るんだ。待ち構えるように、防御態勢を組んでる。
テストへ回答してくうちに思いました。なーんだ。全部ストレスフルゆえなんだ。一時的な根性ワルになってるだけで、ストレスが失せたとき、きっと元に戻れるよ。希望をもたらしてくれたなー。
え? そのストレスはどうやって解消し、そしてどうやって解決するのかって。
いいところにお気づきです。ほんと、そう。そこが問題だった。ねえ、どうしたもんだか。
まあ本日は気づいただけ、一歩進んだってことで。花丸つけようっと。
では また
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