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半導体社会人日記

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本
半導体会社に就職した社会人一年目の日常
運営しているクリエイター
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7月のトレーニング記録

7月のトレーニング記録

7/7

スクワット70 kg×10はそれなりにできるようになってきました。ベルトないと怖いので買います。

7/13

色々あって今週は筋トレできなかった、
今日は70×10、80×5、50×20
セーフティバーとスポンジ買う。

7/18

70×10

7/20

70×10×2+80×5
アダクション、アブダクション、レッグカール、レッグエクステンション、懸垂

7/24

スクワット60

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四日市の水

四日市の水

四日市に引っ越してまず思ったこと、水がまずい!!
ゲオスミン臭がする気がする。ネットで調べても特に記事はなかったのでわからないが、同期に聞いてみてもみんな同意見みたいだ。
正直、生では飲めないので、ルイボスティにして飲んでいる。
四日市は基本的に高評価だけど、水と空気だけはがっかりした。
空気は、たまに風に乗ってガスの匂いが家の前までする。

弊社は業績は悪いし、当然給料も(他と比べれば)安い。オ

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雨

雨

一ヶ月くらい歩いて1時間くらいかけて家に帰っていたのだが、最近は雨ばかりなのでバスで帰っている。雨の日のバスはとても混んでいるし、臭いので辛い。
なにをするにも体力は重要なのかなと思っている。半導体戦士にならなければ。
ところが、最近昼間とても眠い。もともと眠りが浅いのだが、ここ最近は特にひどく、気づいたら上下逆さまだったり、壁にもたれて座っていたり、夢遊病の一歩手前のようになっている。ちゃんと寝

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スクワット記録6/29

スクワット記録6/29

家の近くにジムがないので、買っちゃた。
目標は120 kg×3!!
床の耐荷重がいくつかわからないので少し怖い。

48×10　50×10　60×10
久しぶりにやってみたら、60 kgが信じられないくらい重くなっていた。