『キネシオテーピングトレーナ養成講座』に参加してきた！
旅するメンタルトレーナー
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）
灼熱の地となった北海道？
今日も朝から暑かった・・
早朝から
農業仕事で
ブロッコリーの収穫＆草刈りをして
午後からは
『キネシオテーピングトレーナ養成講座』に参加しました
今はウォーキングで運動面、
メンタルトレーニングで心の面を
サポートしていますが
それにプラス要素として
怪我や痛みに関するケアも
出来るようになったら
もっと喜んでもらえる人が
増えるだろうと思ったのが
きっかけでした。
キネシオテーピングには４つの効果があります
①筋肉の機能を正しくもどす
②血液・リンパ液の循環を良くする
③痛みを抑える
④関節のずれを正す
今後の私の武器になるよう
しっかり学びます！
日曜日には試験があるようですが
大丈夫かなぁ・・
肩こり、ひざ痛、腰など
身体に不調があるかた
私が痛みを軽減しに行きますよ！
【こんなこと感じませんか？】
・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる
健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
講座案内や皆さんが
元気になる問いかけなどを発信してます。
お友達登録してくださるととっても嬉しいです！
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