ブロッコリー畑を歩きまくる毎日!疲労軽減には「インソール」が大事!!
旅するメンタルトレーナー
北海道移住男
フーテンのケンゴです
(自己紹介はこちら)
ブロッコリー収穫も
本格化してきて
毎日歩きまくって
いいトレーニングが出来ています!
今日も朝から収穫して
昼からは別の場所で
草刈り作業
今日で仕事もひと段落ですが
1日雨で肌寒い中
よく歩いたなぁ~と
思ったら
10465歩でした!
こんな歩くときに
大事なのはインソール!
長靴には
足裏のグリップ力の高い
MOTIONを使っています!
お陰さまで
今日も良く働けました!
頑張ったね!オレ!
足元は大事ですよ~
【こんなこと感じませんか?】
・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる
健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
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