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【滑走57日目】『伝え方って難しいよね』という事を学んだ日‼️

北海道移住男
メンタルスキーコーチ
フーテンのケンゴです
(自己紹介はこちら

今日はホームゲレンデで
プライベートレッスン

なかなか
伝えきれない事が多く
イライラしないよう
自分との格闘で
ヘロヘロになった1日でした

スムーズに変化できる人と
出来ない人がいる中で
どつやったら伝わって
滑りが変わるのか❓

ここがイントラの
腕の見せどころなんだけどなぁ

イライラしないで
今できる事を
やり切った
自分に今日は
good job👍

【こんなこと感じませんか?】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


健幸・ライフでは心と身体を
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