料理好きな私

1月くらいから料理をすごくしているYukiです。

実はSNSで料理レシピのアカウントがありまして
そこでたくさんレシピを今月は一日3投稿という目標を作って
料理をしています。

元々料理そんなしなかったです。
でも、嫌いじゃなかった。

きっかけは自分の口に入るものは自分お体を作るとうっすら感じ始めてから。
そこから自炊するようになり
今はボディメイクしたいなって思ったら
余計食事が大切だよなって感じています。

自炊するようになって変わったことは
・体が強くなり風邪を引かなくなった
・肌艶が良くなった
・メンタルも安定した

色々要因はあるけど
自炊はその大きなひとつだと思います。

これから料理について
学んでいきたいなと思うことがあって
食材の効能や体にどういう影響があるのか知りたいな。
そしてどうせなら家でお店並みに美味しくご飯が食べたいので
食べ合わせとかも知りたい。

ボディメイクと並行して料理も楽しんで行きたいと思います。