＃１４９ 老後のダイエット＊痩せることは健康になるためで、奇麗になるのはついでです。
月盛です。
昨夜は断片的に夢をみていたようで、朝はもう少し寝ていたいと思う気分でした。
明け方の夢で小さかった頃の娘が私の頬を撫でたような感触がありました。
思わず娘に何かあったのか？って思ってLINEしてしまいましたが、安否確認ですね（笑）
そんなことがあったので、小さかった頃の娘の事をたくさん思い出してしまいました。
私がちょっと暗い顔をしていると、急いで走って来て小さな手で私の頬を挟んで「母さんは笑っている方が可愛いよ」って撫でてくれました。
ちらしの中のお洋服やダイヤモンド、車、家など頑張ってチョキチョキして
、折り紙の宝箱にいっぱい入れてプレゼントもしてくれました。
貧乏母子家庭でしたが、常に娘の笑顔や言葉に励まされて色々乗り越えてきたと思います。
その頃の事を思い出すと少し涙が出ます。
そして、うん 頑張ろうって思います。
刺繍をしていると同じ色を刺していると飽きてくるので色を変えて刺し始めます。
面で言えば効率が悪いのだが・・・こんな時は母を思い出します。
母が作品を作っている時は「今日はここまでは絶対仕上げる」と決めたら本当にそこまで出来ていました。
途中で飽きてとかの気持ちは優先しなくて全体の進行状態をきちんと優先していたせいか、途中経過も奇麗だったと思います。
そこは母に似なっかった私ですが、姉は引き継いでいます。
似ているって言うと「嫌だ～」って言うけれど姉も途中で投げ出したりしない人です。
私は、三日坊主どころか二日坊主って言われたことがあります（笑）
今日は少し静かにしていたので喉の痛みも和らぎました。
外を眺めたら、奇麗な月でした。
空気がピーンと張りつめているような寒さですが嫌いではありません。
痩せなくてはいけません。
健康になるために必要な事です。
何だか念を入れないと目的を忘れてぼんやりとしてしまいます。
ひとりで暮らしているということを心配されないように過ごすには健康でないといけません。
決して奇麗になりたいとかが最終目的ではありません、それはついでにです（笑）
それではまた！
６：３０
２９６カロリー
１３：００
４６３カロリー
１８：２０
４５１カロリー
間食 コーヒー １７カロリー
豆乳 ８８カロリー
ヨーグルト ６５カロリー
合計 １３８０カロリー
歩数 １１４８歩
体重 ６１，９キロ