2019年2月の記事一覧
2月4日ダイエット6日目
さすがに麺が恋しい。
ということで今日は秘密兵器を使います。
朝食
めっちゃガッツリ食べてしもうた。。いつもの納豆キムチキャベツです。
妹のくれた唐揚げを2個食べてしもうた。。
もやし炒めが意外とカロリー取ってて笑う。
相変わらず朝のうんこはすっげぇぞ！！！
昼食ここで秘密兵器！！！
ポポロスパのカーボオフ！
ただのロカボではないんです！
なんと、、、
食物繊維が、43.6ゥ！！！
2月3日 ダイエット5日目
今日も朝はキャベツ納豆キムチです。
便はどっさりでした。もうラーメン食べたいって欲求なくなりそうです。無くならないですが納豆すする感触がラーメンを思い出させてくれます。
昼飯
前日編集部の方々とご飯に行っていたのでロコモコが食べたくてついにもどきを作りました。
コメがないってだけでヘルシー！！！計算しても軽い！！！(錯乱)
夕食変な通知きたんですがシカトで。
ウインナーソーセージとゆで卵は友
2月1日ダイエット3日目
先日の記録です。
朝はおにぎりを2つ食べてしまいました…(震え声)酔った時の炭水化物は魔物、、
お昼は編集長様の監視の下、糖質オフヌードルとチキンたべました、、。デブと言われながら食べると低糖質でも罪悪感が！！！w
晩ご飯はゆで卵を茹でて鈴木亮平さんが減量の際主食にしていたと言われる納豆キャベツです。
ちなみに体重は70.4キロと-0.4ｇでした。
引き続き頑張ります。
31日ダイエット2日目
とりあえずメニュー
1886カロリー。
酔っ払ってラーメン食べた。負け。