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2024年2月の記事一覧
ストレスフリーな笑顔のために
ストレス社会と言われている現代。
どこにいても、何をしても
ストレスを感じると言われているけど…
そもそも、ストレスって何?
なんで感じるの?
って思ったことありませんか?
そのストレス、解明します!
そもそもストレスとは
あなたの中にある、
想定外の出来事によって起こるもの
理想(想定)➖現実 🟰ストレス
なんです。
あなたが、想定できる事なら、
事象が起きた時に、「あぁ、そのパター
ストレス社会と言われている現代。
どこにいても、何をしても
ストレスを感じると言われているけど…
そもそも、ストレスって何?
なんで感じるの?
って思ったことありませんか?
そのストレス、解明します!
そもそもストレスとは
あなたの中にある、
想定外の出来事によって起こるもの
理想(想定)➖現実 🟰ストレス
なんです。
あなたが、想定できる事なら、
事象が起きた時に、「あぁ、そのパター