余裕、という大切さ。

月4投稿という小さな目標達成が危うい。


出来れば週1ペースで、難しくても均して月4出来たらと思っていたnoteの目標が危うい。


期末ということもあって9月は残業続きでなんだか余裕がない。
気持ち的に余裕を持つって大切、そう分かっていてもなんだかそう出来ない、後に気が付いて、出来ていなかったな、ということがある。



こんな時もあるか。
うん、こんな時もあるさ。
少し緩く思えるようになったのは、自分的には凄く良いこと。


数年前の自分なら、出来ない自分を責めたり、ダメな自分を呼び起こしてたと思う。


それも自分、で良くて上手い感じに受け入れながら、頑張ってんね、無理しないで良いんだよ、って自分にエールというか、大丈夫大丈夫と言えてる自分がいて、なんかちょっと良い感じの捉え方が出来るようになっている。


側からみたら、あまあまな考え方と捉えられる方もいるかと思うのだけど、それはそれとして、そんな意見も分かる、分かるよ、と。


数年前からよく聞く、自己肯定感。
自己肯定感、私低い、なんて思いながら、5、6年前は自己肯定感が自分のキーワードになっていて、いよいよちゃんと向き合わないと根本的な何かがそれこそ危うくなると思っていた。
自信がない、そこに尽きるんだけど、周りの評価（有難いことに）とのギャップにも、自分はそんなことないのに、過大評価されてるとさえ思ってた時期だってある。

真面目すぎて自分に厳しすぎるのも善し悪し。


この数年、自分と向き合って、自分はどうしたいのか、ということ色々試したり考えたり、時には友人の何気ない一言で、はたと気づいたり。
ほんとに色々ですが、最近の自分は5、6年前の自己肯定感がキーワードだった自分とは随分変わったな、なんて思うからまた面白い。


緩く緩く、無理しない。
そんな時もあるよね。いいじゃんいいじゃん。


冒頭で、月4投稿が危ういなんて…
書き出しでは、投稿が危うい、余裕を持ってやることは大切、みたいな話しを書こうかななんて思っていたはずが…。


これもまた良しとして、色んな意味で心に余裕を持つことはやはり大切ですね。


少なからず自分には、緩く受け入れることが出来る、が余裕のバロメーターの一つのようで、
大切にしたいことの一つになっている。

生きやすく活きやすく行きやすく。
無理しない。


とは言え、スモールステップの月4投稿は頑張りたい訳で。
早いもので明日は9/30、9月最後の投稿が出来ますように。