作家と評価と自己肯定感の話
こんばんは！月夜の感想屋です。
今日は作家さんの自己肯定感についてお話したいと思います。
作品書いていると、作品への評価＝自分の価値、に置き換わって感じてしまいませんか？
だから作品への評価が振るわないと、自分はダメなんだ、いる意味ないんだ、価値ないんだ。。。
こんな無力感に陥ってしまうことって結構あると思うんですね。
でもこれは間違いです！
あなたの価値と、作品への評価は切り分けて考えなくてはいけません。
あなたは人生の荒波を自分なりに乗り越えてきた経験をお持ちの、素敵な人です。荒波なかったよという人でも、あなたには素敵なところ沢山あります。誰しも、自分て素敵な存在なんだと自信を持って良い訳です。
それと、今回の作品て評価振るわなかったな、っていうのは別問題なんです。
とはいえ、そんなこと言われてもなかなかそうは思えないかもしれませんね。
じゃあこう考えてみてください。
ここに学校の先生がいるとします。そしてその横に勉強できない子がいて、テストで振るわなかったとしましょう。
先生がその子に『テストで点取れないんだから、君は価値のない人間なんだ！』って言ってたら、どう思います？
そんな訳ないだろって思いますよね。
そこは分けて考えなさいよと思いますよね？
それと同じです。
作品の評価が振るわなかった時、つい自分ってダメだな。。と落ち込んでしまいがちですが、その時は『作品の評価と私個人の価値は別！』そう考えてくださいね！
そう思えない時は、さっきの学校の先生の事例を思い出してくださいね。
それでも尚、評価が振るわない自分を自分でいじめたくなったら、これに気づいてください。🔽
私は他の人がされてたら止めたくなるような辛いことを、自分自身にはしているなと。
自分で自分のことないがしろにしてるなと。
自分を真から大切に出来るのは自分だけ！
いや、作品への振るわなかった評価を振り返って、次に活かすのは全然良いんですよ。
ただ、むやみに評価振るわない＝ダメな私、と自分をいじめるのは辞めましょう！ってことです！
自己肯定感は高く持っていきましょう。
それだけ素敵な存在なんですから。あなたが素敵な存在であることに異論は認めません。
最後に
ブログで扱って欲しいテーマなどあれば、コメント欄で教えてもらえると嬉しいです！
更に最後に
ココナラで感想屋さんやってます！自分の良いところが見つからない（ ; ; ）という人は私にお任せくださいね！
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