ラン｜リスタート
私の記憶によると夏くらいに北九州マラソン（２月）にエントリーしたような…
そして当選したような…
調べてみるとどうやら１０月にエントリー確定したご様子…
走っとらーん！
練習しとらーん！
すっかり忘れておった訳です （#イイワケのアン）
忙しかったしー （#イイワケのドゥ）
思い出したキッカケは HAYAさんの マラソン記事。
こちらの記事を拝読して、思わず家電量販店に向かったのでございます。
ウチのGarminちゃんはボタンの調子が思わしくなくて、買い替え時を匂わせておりました。
そんな素晴らしいタイミングを迎えていたわけです。
そこでスイムとランの記録が取れるブツが欲しくなりました。
いろんな機種を手に取りあーだこーだ操作してましたら、
どうやら今の機種はスイム記録を取るのは標準装備のご様子。
軽量かつ機能を考えた結果（どーん）
↓が欲しくなりました
とはいえオサイフ事情の厳しい私。
オサイフの中は北風吹き荒ぶどころか、
厳冬、極寒を渡り歩く日々ゆえ見るだけ触わるだけに留めました。
そんなワケでちょっとだけモチベーションの上がった昨日、走ったんですよ。
こちら💁♀️
足慣らしのつもりが…
体が重い、ムリムリー😢
あーどんだけ太っちまったんだよー！
チョー気持ちよくねー！
よーしココはイッチョ景気づけの過去アクティビティを見るんだ！
やってるじゃーん✨
がんばってるじゃーん✨
問題はですよ、続けられるのか！？ですよ。
というわけで公言することを思いつきました。
そこでこの計画 （どーん）
月曜：ラン🏃
火曜：スイム🏊
水曜：休息日
木曜：ラン🏃
金曜：スイム🏊
土曜：スイム🏊（可能ならランも or 休む ）
日曜：ラン🏃（可能ならスイムも or 休む）
雨の日はお休み。
繰越なし😆
やってない日はみんなからケツ叩きの刑。
サボってるのが見つかったら
走ってこーい、泳いでこーいと言ってもらう作戦😆
さ、今日はスイムの日だ。
hardを交えたスイムにしてこよう。
よーし、いってこよー！