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未月の日記

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#精神科

日記#7

日記#7

前期の講義が終わり、ひと段落着いた。
長く更新が空いたが、その間の出来事を書いていきたい。

テストが近づくと焦燥感と不安感が酷かった前期はかなりアップダウンが激しかったり、講義を毎週コツコツと受けることが出来なく、かなりテスト勉強が大変だった。その結果、やはりテスト勉強が追い付かず、焦燥感と逃げたい気持ちと不安感が高まった。何かしてないと辛すぎて、気持ちがすごく焦っていた。
辛すぎるので、緊急的

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