日記#7

前期の講義が終わり、ひと段落着いた。
長く更新が空いたが、その間の出来事を書いていきたい。

テストが近づくと焦燥感と不安感が酷かった

前期はかなりアップダウンが激しかったり、講義を毎週コツコツと受けることが出来なく、かなりテスト勉強が大変だった。その結果、やはりテスト勉強が追い付かず、焦燥感と逃げたい気持ちと不安感が高まった。何かしてないと辛すぎて、気持ちがすごく焦っていた。
辛すぎるので、緊急的に病院に行った。
不安障害ではなく、特定の事に対する極度のストレス反応という事だった。今飲んでいる薬を増量してもらった。それで収まるかとても心配だったが、症状は軽減した。
テスト勉強が追い付かなかったものの、テストを受けるだけ受けることが出来た。逃げようとしたが、母親に押される形で受けに行った。勉強できてない割にはいい感じにできたのではないかと考えている。
最後に残ったレポートは期限の一日前に提出でき、とりあえず一安心といったところだ。

カウンセラーから就労許可が出た

今週の月曜に受けたカウンセリングで、前期が終わったらバイトしていいんじゃないかと言われた。個人的にはまだまだバイトできるような状態ではないのかなと思っていたから、バイトできる段階まで回復していたことに少し喜びを覚えた。

早速数件応募をした。また受からない面接地獄なのかなと思うと、先は暗い。

ピル生活万歳

ピルのおかげで生理がとても軽い。血の量も少ないし、とても万々歳だ。
今回はPMSだろうと思われる期間に極度のストレスがかかっていたから、PMSがピルによって軽減されているか分からなかった。次回のPMS期間にどうなのか様子を見たいと思う。
個人差はもちろんあるとは思うが、私はピルを飲んですごくよかったと思うから、その内容をnoteに書きたいと思う。

ワクチン接種予約できた

私は戸籍外で受けるため、手続きで一日遅れたが、無事ワクチンの接種予約が取れた。しかも今月中旬！！家から近いところで！自動的に２回目の予約できるところだから、ほっとしている。ワクチンを打って、早く外を自由に歩きたい。少しでもコロナが落ち着けばいいなと思う。

これから夏休み。やりたいことを見つけて有意義に過ごしたいと思う。