不調の理由、知っていますか？

カラダの不調を治せる人、治せない人

実はこれ、かなり個人差があるんです。免疫力の差でしょ？と思うかもしれませんが、それよりも根本的な問題があるんです。
それは何か？

【理解の問題】なんです☝🏻

「病は気から」と昔からよく言いますか、これは本当です。気持ちによって病気にもなるし、病気を治すのも気持ちなんです。私は病気だ。私は病気になる。と思い続けると本当にその通りになります🤢
気持ちの面でいえば、偽薬効果、プラセボ効果、プラシーボ効果というものもありますが、今回の話はそれとはまた違ってきます。

プラセボ効果、プラシーボ効果
日本語に直すと偽薬効果。症状が出ている患者に、「薬です」と言って有効成分が入っていないものを飲ませても、薬と同じように症状の改善がみられるということ。

治る理由と治らない理由

治る理由はズバリ、【頭で理解しているかどうか】です😳
ようは痛み、辛さ、不調の理由を知っているかどうか。人は何かと理由をつけたがる生き物なので、不調や辛さにも理由をつけたがります。その理由がわからないままだと、何が良くて何がいけないのかがわからず解決しないので、症状や辛さを引きずってしまいます。

そして、治らない理由は【違う理解をしている】からです🤔
四十肩・五十肩は「歳のせい」、疲れが取れないのは「歳のせい」、痩せにくいのも「歳のせい」、色々と垂れ下がってくるのも「歳のせい」とだいたい歳のせいが多いですけど・・・笑
この場合、頭で歳のせいだと理解してしまうと、今度は「仕方ない、もうどうしようもないんだ😔」と脳にインプットされてしまいます。確かに加齢とともに代謝が下がったり血流が悪くなったりはします。代謝が下がれば傷ついた細胞の回復も遅くなるし、筋肉が酸欠になりすぐに疲れやすくもなります。ですが、歳のせいにしている人の不調のほとんどは、何年も同じ生活や環境を繰り返していて、その間に身体に負担をかけ続けているからなんです。不調が治らない人は、この「負担をかけ続けている」ことを無視して、都合よく他の理由をつけているからなんです。

不調の理由を理解する

そして、治せるようにするには【どうして不調なのかを理解する】ことが大切です。
例えば、四十肩・五十肩は「肩関節周囲炎」という正式名称があります。肩関節にある腱や周りの組織に負担がかかり、炎症を起こしている状態です。なので炎症を抑え、正しく関節を使えるようになれば治ります。

不調がある時には、どうして不調なのか、何が悪さをしているのかを理解することが大切です。そうすることによって、「こうすれば治る！こうなったら辛さが取れる😃」と脳は認識するようになります。そこで初めて運動をしたり、施術を受けたり、生活習慣を見直す事によって身体が良くなる方向へ反応していきます。そうなると、脳で身体が治るということを理解したことになり自然治癒力も働き不調が取れていきます💪🏻

不調が治らない方は、負担をかけ続けていると言いました。身体の使い方、集中のし過ぎ、睡眠不足、食べ過ぎ、などなど不調の原因はどこにあるかわかりません。自分の不調を考えようと思う方は次のことを思い返してみてください😌

夜更かししていませんか？
食べ過ぎていませんか？
間食していませんか？
ストレスがかかっても放置していませんか？
テレビやスマホを見過ぎていませんか？
身体は冷やしていませんか？
きついのに無理して続けていませんか？

もしかしたらこれが不調の原因になっているかもしれません。

今ある不調は誰かにもらったもの、
移されたものではないはず。

だとしたら原因は自分にしかないはずです。

【不調の原因】考えてみませんか？

Amanoteでした😉