刑務所の壁は、心の病気にも置き換えられる

おはようございます。

未来が変わる
「命式カルテ」カウンセラーの未空です。
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映画「ショーシャンクの空に」で、
「刑務所の壁はおかしなものだ。
最初はそれを憎み、
次にそれに慣れてゆく。

時間が経つにつれ、
それに依存するようになってしまうんだ」
というセリフがある。

この刑務所の壁は、心の病気にも
置き換えられるなぁと思う事件があった。

えっ、ゴールはそこだったの？　
その前は違ったよね？　
いつから路線変更したんだ？

「自信がない自信がない」と連呼するが、
自信がない事にだけは、やたら自信があって、
確信に満ち満ちている。

その力強さを、勇ましさを、思い込みを、
ちょこっとだけ方向変換したら、
これからの未来が圧倒的に変わると思うんだけど。

「もう人生、あきらめてるんで。
今まで色々とありがとう」か。
しれっと言ってくれるよなぁ。

って思う事自体が、
私のエゴ丸出しなんだ。

だって、時間も労力もさんざんかけたからね。

思い通りにならない事を、
思い通りにしようとするのが執着。

それを思い出したら、ふと楽になった。
体がガチガチになってる事にも気づけた。
ふぅぅぅ。

人生でやる事は、たった2つ。
「選択」と「行動」だ。
何を選ぶの？　どう動くの？　

改めて「イマデキ（＝今、自分にできる事の略）」
を自分に問いかけてみた。

答えは、「美味しい物を食べて」「寝る」だった。
その本能に素直に従おう（笑）。

シンプル・イズ・ベストじゃなくて、
ベスト・イズ・シンプル。
至って単純明快な結末。

ココロのお休み処“空庵”

未空（Miku）でした。

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