【豊田市でパーソナルジムをお探しのあなたへ】
今日の話はジム選びについて
こんにちは！！
豊田市のパーソナルトレーニングジム
B'ALLYS（ビーアライズ）の
パーソナルトレーナー長井です。
なぜこのテーマなのかというと
会員様からご質問をいただいたからです。
と
岡崎イオン方面らしく
それではちょいと当店は遠いので
今回は豊田市に絞って
かつ
そんなところを踏まえつつ
お話させていただければと思います。
それではさっそく見ていきましょう！！
【通いやすさ】
豊田市といえば車の町
であれば基本的には
この点がまずオススメになります。
なぜなら運動というものは
継続しなければ効果を得られず
ここがとても
とても大切になるからです。
現に僕自身も過去
「やりたいマシンが使えない」
「行きたいけれど距離が遠い」
これらがネックとなりまして
ジムを断念した経験があるわけです。
（あれは大学２年のこと）
一般的なジムとは違い
やっぱりここは大切ですよね。
ちなみに余談なのですが
こんな話をしておきながら
そもそもパーソナルについての記事はこちら
【長期スパンで通いたい】
先ほどの継続の話と繋がるのですが
１、２ヵ月ではなくて
半年～１年単位で
運動を習慣化しつつ通いたい。
楽しく焦らず少しずつ
そうした取り組みをご希望の方は
間違いなく当店
そして系列店がオススメです。
自分でいうのもなんですが（笑）
ここで大切になってくるのが
だから我々としましては
こうしたプランをご用意しておりますので
まずは１ヵ月、頑張る！！
そうしたことも可能です。
あとは土地柄
転勤の可能性もあるからですね！！
当店のシステムに関する記事はこちら
【有酸素運動】
当店ビーアライズと
系列店ボディスマイル広路店
２つの店舗にはないメリットが
トレーニング終わりに行える
２５分の有酸素運動。
これなのです。
１時間と言えども
現代に生きる皆様は
時間は有限ではないことを
常々感じていらっしゃるかと思います。
そんな方にオススメできる店舗と言えば
やっぱり日南店なのです。
日南店のHPはこちら
日南店では当店と同様に
加圧、つまり適度な血流制限をしての
トレーニングが行えるのもいいところです！！
血流制限に関する記事はこち
本質的にここは変わりません。
逆にここを自分のキャパを超えて
やりすぎてしまうと
リバウンドのリスクは
ドカンと高まります。
短期で身体作りに優先順位を
圧倒的に高く保ちつつも
ストレスフリーな取り組み方を
やっぱりしていきたいですよね＾＾
【まとめ】
今回は豊田市でパーソナルジムを
お探しの方に対して
ジム選びのポイントを簡単に
お話させていただきました。
当店ビーアライズに関しては
体験にきていただいたり
インスタグラムをご覧いただければ
「どんなトレーナーがいるのかなぁ？」
「他とはどういう違いがあるのかなぁ？」
ほんのりにご理解いただけるかと
思いますので
ぜひそちらと下記参考記事を
ご覧いただければと思います‼︎
当店の紹介記事はこちら
アクセスやSNSリンクはこちら
新しい取り組みを始めるときに
少しの不安と勇気はつきものです。
そうした不安は事前にお電話や
直接お会いさせていただく際に
ゆっくり解消させていただきます。
皆様にお会いできるのを
当店トレーナー陣一同
楽しみにお待ちしております！！
【店舗情報】
岡崎市・みよし市・安城市からも
車で２０分で通える
豊田市のパーソナルトレーニングジムです。
これらにお悩みの方は
お気軽にお問合せください。
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豊田市山之手6-57加納マンション
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