ASDもあるよね、きっと…
ぶっちゃけADHDだけじゃなさそうだよなぁ
ADHDのみならず、ASDもあるような気がします。
とにかく怒りに任せて語り出すと、異常なほど正論思考で詰めます。
あとで振り返ると、あそこまで怒る必要はあったか？とか、相手の真意が３〜４日経ってわかってきた頃に、自分の至らなさからすごいうつになります。
（自分で蒔いた種じゃないか！という話です）
もうね、うつ病とか双極症2型とかだけ診断されてた時はそれほど楽だったかと思ってしまうほど、ADHDを知れば知るほど悩み、生きてることを恥じ、これではいかんとアンガーマネジメントに取り掛かるごとに、むしろASDも混じってるよな絶対！と思い始めてきて、もう辛くなった。
とはいえ、アンガーログをつけてみることにしました
これはちょっとやってみて、心地よさを感じました。
その程度のことで沸点に達するのか？ってレベルのことでキレている(⌒-⌒; )
このあと、こちらの記事を読んで間違いなくASD入ってるよなぁと腑に落ちた。
インチュニブと上手に付き合う方向性を模索し出した
インチュニブを飲んで副作用があまりに辛くて、2mg→1mgとしてきて、昨日はもう飲まずやめるつもりだったけど、もう持論がtwitterで白熱してしまい、悔しいけどインチュニブを半錠飲むことにしました。
もうインチュニブ1mgにした時点でも感覚過敏性は出てきたのと、ちょっと頭が忙しくなる感じが戻ってきてしまって。されど口渇が激しく便秘傾向になってしまうし、頭が働かなすぎてどこかだるくなってしまって思うように動けず、転びそうになる。己の体なのに、うまく動かせないような感覚になってしまった。
だからね、やめたかったんですけど、うーん好作用と副作用とを天秤にかけるとなかなか甲乙つけ難くて、副作用をなるべく発生させない形での量調整で少し様子を見たいなと思いました。