就Bを中長期休むことにしました

…といっても２週間半です（微笑
いやー騒音で感覚過敏性が強く出たり、そこから癇癪や情緒不安定が湧き出てきてどうにも自己制御できなくなり、精神科にも２回行った週でした。

処方薬調整

結局年単位で言うと、レキサルティとインチュニブを戻すことにしました。
前日は強い癇癪で、騒音元の家の壁を傘で叩いて苦情を言い、それでも騒音が続いたので警察に介入してもらって…それでも収まらない怒りが込み上げてきて、警官に止められる始末でした。

そのあと昨夜は急に悲しみが襲ってきて、そもそも生まれてきたことが間違いだった…って次元まで下がってしまって。

これはまずいなと急遽朝イチで病院に電話して、なんとか入れる時間に診察を受けれました。（実は病院の先生が午前中に電話診療してくれてだいぶ落ち着きました）

けっこう思い切らないと、休みは作れない！

そんな顛末があり、もうこれはしばらく休みが必要だなと思いまして、就労継続支援B型を休むことにしました。（本当はもう一人の支援員さんが、全然いろいろ疲れ切ってる私にSSTを提案してくるので、「もう１ヶ月前から疲れ切ってた…忙しい日々を伝えてあるのでやりとりで察してくれ！」って思い続けてたことが間違いだったかもしれない）

あと精神科医からも「忙しい通院そのものを休めないかな？」と言われた。
そうだよね。私もそう思うよ(⌒-⌒; ) 毎週通院なんてどうかしてるし、週２日通院なときもあるし…もう正直このお休み期間の通院頻度も下げれるように調整しようかと思ってます。とりあえず、薬が足りてればギリギリまで行かないとかね。

弱音を吐かせてくれと言いたいとこだけど…

発達障害って、疲れてるとか楽しいとか顔に出ない側面あるよね。
いわゆるASD側の特性なのかもしれないけれど。それを察しろと言うのも無理があったのかもしれない。「言葉にしねーと伝わんねーぞ」ってCMを思い出す。動画開始から1分目あたりです。

（三浦春馬くんのCMの第３話のねぶた祭り準備中の子どもからかけられる言葉です…あゝE2はやて号のGTOモータ音が最高じゃねぇーかー！w 泉谷しげるの駅長の白い制服も、斜めから映し出される吉幾三の制服姿もかっこいい！そして彼女との距離を縮めるE5系が最後に出てくる…時の流れを感じさせます）

衝動性が良くも悪くもあるから、うまく付き合わないとね！

なんだかそんなふうに思いました。
それがADHDから来るものでも、双極性障害Ⅱ型から来るものでも。
そして美談でもなんでもなく、どっちも簡単に死に近づいてしまうこともある。
自らの場合もあるし、誰かを助けようと危険なところへいくこともあるし…幸せをやり過ぎる方向性へも…でも学べる方向性へ誘いたいよ、自分を。

じぶんなりのがんばったを目指そう！