人生は身体が、資本。
こんにちは。いまの紺です。
最近動くことを重視し、zoomでの人との交流、睡眠を削り、あれやこれやと、目の前のできることをし続ける毎日。
つまり、体にムチ打って動いてみたところ。
結果的に、ぎっくり腰1歩手前の違和感が、常にある状態に。
痛...？痛く...ない？あ、痛い。
みたいな。
気質的にあまり体力はないので、体力にものをいわせたところで限界は早いと分かっていたのですが。
どこまでなら大丈夫かなーとやってみました。
体に無理を強いないでできる、仕組み作りが必要だなと痛感しました。
前の仕事で身体は資本と理解していたはずなのに、情熱スイッチが入るとすぐに自分を雑に扱ってしまうのは私の悪いところ。
今こそ、周りに頼りつつ、動いていきます。
明日は久々にヨガをしてくるので、身体を労るDAYにしてきます～👋
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