休職中 会社との連絡

2週間おきに連絡がきていましが、これがたまらなくイヤだった事を思い出します。

このような状態だったからでさ↓

•誰とも話したくない
•適応障害を発症した上司との会話
•自分自身で考えがまとまらない

何とか母に助けてもらい、言わないといけないことを一緒に考えてもらいました。

その時は自分自身の心身の状態がイマイチわからず、どのように伝えていいのかがわからないのです。

一度、文字に起こしてそれを見ながら、今の状態を会社に伝えていました。

その時のメモです↓

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本日病院で診察を受けました。
医師からはまだ復職は難しいだろうとのことでした。
休職の指示が出ましたので、大変申し訳ございませんが休職させていただきたく存じます。
診断書は受け取っております。
ご迷惑をお掛けして、大変申し訳ございません。

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暗く長いトンネルにいて、全く光が見えない状態でした。