腰のストレッチをやってみよう【内田篤人 大迫勇也ふ〜っと深呼吸ストレッチ】

TOSHI
腰のストレッチを深呼吸ストレッチから紹介します。
以前、紹介した深呼吸ストレッチから腰のストレッチをピックアップしました。呼吸を意識してやって下さいね！

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