ホットクックで作る朝１０分の準備で我が家でこれ作れるなんてサイコー♪豚肉のデミグラス風

こんにちは　保育園栄養士とろみです。

今週紹介させていただく８品の中で我が家で一番人気❣
我が家の次女である女子高校生は
「朝ごはん何かな～」
と思いながら寝ることが幸せと自分でいうぐらい食べることが大好きなのですが、その食いしん坊な娘が
「これヒット」
と褒めてくれました‼

豚肉にはビタミンB1が含まれていますが、疲れを回復させる働きがあります。暑くて夏の疲れも出ていますよね。
疲れた！と思った方もしかしたらビタミンB1が不足しているのかもしれません。良かったら作ってみてください

目次

1. 材料

2. 作り方

3. ＊予約を使う場合

材料（４人分）