マガジンのカバー画像

適応障害

13
適応障害に関するnoteをまとめています
運営しているクリエイター

#気持

⤴︎上がったり下がったり⤵︎

⤴︎上がったり下がったり⤵︎

今日はお休みですが、頭のなかがグルグルしています。

転職してから毎日、仕事を中心に気持ちの上がり下がりあって心が落ち着きません。

休職中も不安はあったものの、仕事を再開した今よりストレスが少なかったためnoteに不安を書く事は少なかったですが、今回はいまの不安を吐き出したいと思います。

前回のnoteでは"良くなったり悪くなったりを繰り返しながらも前に進めたら…"と書きましたが、数日後にはま

もっとみる