29歳育休中のおっさんの1週間〜動ける体を目指して〜

こんにちわ。
眼鏡トレーニーです。

3/18〜3/24の1週間をvlog風にしてみました。
まだまだ駆け出しですがよろしくお願いします。

諸々まとめ

• ランニング3回

• 飲酒2回