「気持ちいい」センサーは元気ですか？ストレスが溜まっていませんか？

今日のあなたも「まるーっ♪」HidamariStationともまるです♪
あなたは今日も笑っていますか？

私は、じつは季節の変わりめや、雨が・・・
すご〜く苦手なんです（あ、もう知ってます？？）

日本に住んでいる限り、季節の変わりめってあっという間に来ちゃいます

そんな私だから、きっと「心とからだのセルフケア」を極める欲望に
目覚めたんですね♪

不快感があるから快感を求めようとするんです

あなたはどうですか？
あなたの先週からの行動を少し振り返ってみてください♪

つい買ってしまったもの
会いたい人
触りたいもの
聴きたい曲
「どうしてこれを選んだろう？」と自分を分析したことありますか？

人は「幸せになりたい」といつも思っています♪

「苦しみたい、不安になりたい」と心から思っている人はいないはず
「幸せになりたい」というと
なんだかとても大きい願いに聞こえてしまいますが

毎日の生活の１シーンをきりっとって言い換えると
あなたが買ったものの、その先

あなたが会いたいと思った人の、その先

あなたが聴きたい曲の、その先に

「気持ちいい♪」「心地いい♪」
これがあるんだと思います

すべては、これなんです♪

「気持ちいい」を積み重ねる

けれど、この積み重ねを１人で意識するのはとっても難しい

どうしてって？

今の社会は情報量が多すぎます　　
温もりが感じられないものが多すぎます
社会に適応しようとすればするほど　
自分の心の感覚は鈍ってしまう・・・

だから私と一緒に重ねませんか？
偏った思想や、精神論ではなく、

あなたの心とからだの
仕組みを分かりやすく解説しながら、あなた自身が
あなたの心とからだで体感できる内容♪

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ご興味のある方だけみてください♪

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最後まで読んでいただいて
嬉しいです♪

あなたの笑顔が増える日を私も楽しみにしています！