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takewoody
プロテインシェーカーの話
今日はオススメのプロテイン……ではなく
「プロテインシェーカー」の話をしようと思います
「プロテイン」というと
男性も女性も
筋トレ、ダイエットをしている人ならば
誰でも飲んだ方がいいものなのは
言うまでもありません
おそらく、ほとんどの方は
ZAVASのプロテインシェーカーを使っているんじゃないかなと思います
確かにこの子
めちゃくちゃ便利です
しかもコスパもいいです
トナカイも小屋に2つ持っています
ただ、宅トレならばこれでいいんですが
例えばジムに行くとか
外でトレーニングをしている人には
是非こっちをオススメしたいです
まず、混ざり方が段違いです
プロテインが「ダマ」になる事が本当にないです
そしてサプリ
トナカイは筋トレ前にはブドウ糖とカフェイン
そして筋トレ後にはビタミン、ミネラルを必ず摂ります
これをジムに瓶で持って行くのって
正直結構面倒です
なのでトナカイはこのサプリ入れの中に
サプリを入れています
筋トレ前はプロテインではなく水だけを摂取した方が良いので
実はプロテインの粉末、サプリの2段構造になっているこの商品
めちゃくちゃ論理的なんです
詳しいサプリの内容に関しては
また別の記事で詳しくお話するので
是非フォローをお願いします
あと最近気になっているのは
この電動プロテインシェーカー（笑）
いや電動いる！？ って思ってるんですが
使ってもいない商品にあーだこーだ言うのはやめておきます
もし使った事がある方がいればそっと教えてください！