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yesyoshino
人生最大の嘘は「いま、ここ」を生きないこと
「嫌われる勇気」という本をご存知ですか？
アドラー心理学をやさしくわかるように解いてくれているとても読みやすい本です。
ボクはこの本を読んで衝撃を受けました、人生のバイブルにすると決めた本です。
なんでもっと早く読まなかったんだろう、と後悔してしまうほど。
今回はこの本の名言を紹介します。
「他者から嫌われるということはあなたが自由に生きているということです」
という「全員に好かれないといけない」という呪いにかかってしまっていたHSPのボクにとても勇気をくれた本です。
「嫌われてもいいんだ」と思えたことでとても心が楽になりました。
イライラしている人を見るのが昔からとても嫌いで、相手の期待を満たさないといけないと思っていたけれど、そんなことはなかったのです。
自分らしく生きていけるような気がしました。
それと同様に
「人生最大の嘘は「いま、ここ」を生きないことだ」
という名言もあります。
仕事をしていると「今は辛いけれど、未来は報われる」と思うこともたくさんあります。
でも、そんな未来はやってこないかもしれない、「今をどう楽しむか」ということにシフトすべきなんですよね。
ボクは不安症で常に未来のことを不安に思ってしまう傾向にあります。
「でも、とりあえず今を楽しめばいい」と思えたことで前向きになることができました。
何かに挫けそうになった時に繰り返し読みたくなる本、それが
「嫌われる勇気」です。